Tarifs et Contact

L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à un acte ou traitement médical dont elle est peut-être complémentaire. La prestation délivrée par votre professionnel ne fait pas l’objet d’un conventionnement. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale (mais peut l’être par certaines mutuelles auprès desquelles je vous invite à vous renseigner). Le montant des honoraires fixé est cependant déterminé avec tact et mesure.

TARIFS :

1 séance : 70 euros réglables en espèces ou par carte bancaire.
La séance peut avoir lieu par visioconférence
ou à mon cabinet au 16bis voie de la liberté à SCY CHAZELLES.
Une séance peut durer de 40mn à 2h

Les tarifs des ateliers parentalité varient en fonction de nombreux paramètres,
je me ferai un plaisir de répondre à vos questions à ce sujet !

ME CONTACTER :

Appel ou SMS : 06.78.89.57.23
Mail : contact@amandine-leclere.com
Facebook : Amandine Leclere Hypnotherapeute

Les ateliers « communication parents-enfants » (Faber et Mazlish)

Les prochaines dates des ateliers
« Améliorer la communication Parents-Enfants » (Faber et Mazlish),
en format week-end, qui se tiendront au cabinet à Scy-Chazelles :

Les 8 et 9 février : « Frères et Sœurs sans rivalité ».

Les 21 et 22 mars : « Parler pour que les Enfants écoutent, Écouter pour que les Enfants parlent ».

Les 4 et 5 avril : « Frères et Sœurs sans rivalité ».

Les 16 et 17 mai : « Parler pour que les Enfants écoutent, Écouter pour que les Enfants parlent ».

Les 27 et 28 juin : « Frères et Sœurs sans rivalité ».

Infos et inscriptions : 06.78.89.57.23 ou
contact@amandine-leclere.com
Places limitées : inscriptions obligatoires

Hypnose et perte de poids – Astuces

La perte de poids est un des principaux objectifs abordés en séance.

Ensemble, nous faisons le point sur votre lien à l’alimentation et sur vos objectifs.

L’idée est de travailler de façon douce et efficace à la fois sur un ensemble de sujets tels que :

  • le grignotage,
  • la quantité et la qualité des repas,
  • la motivation pour se dépenser physiquement
  • l’organisation afin de trouver et prendre le temps de cuisiner vite et bien .

Parfois, on se rend compte que malgré des bilans de santé normaux,
une activité physique régulière et une alimentation saine, les kilos sont toujours là…
Très souvent, ces blocages sont liés à l’émotionnel et…

c’est exactement ce nous traitons grâce à l’hypnose !

Nous verrons que continuer de se faire plaisir est important ! 😉

L’Auto-Hypnose, à laquelle vous êtes formé.e.s lors de la première séance d’hypnose, vous permet de vous sentir accompagné.e.s quotidiennement et d’atteindre plus facilement vos objectifs .

Nous trouvons ensemble des outils accessibles et efficaces pour renforcer encore le travail fait en hypnose.

On me parle souvent de la pose d’anneau en hypnose. Il est important de savoir que ce n’est pas forcément adapté à tous et que, tout comme la pose d’un anneau gastrique, ce n’est pas à prendre à la légère. Un outil tel que celui là ne s’utilise qu’au sein d’un suivi complet et uniquement si cela est adapté à votre profil.

Si vous êtes déjà suivi par un.e professionnel.le du corps médical, pensez à vérifier auprès de lui/elle qu’il n’y pas a pas de contre indications à pratiquer l’hypnose.

En attendant, quelques astuces :

  • Faites vos courses uniquement le ventre plein, nous avons tendance à acheter plus facilement des choses superflues et trop riches quand nous avons faim.
  • Prenez le temps de manger et appréciez chaque bouchée : entre le moment où nous commençons notre repas et le moment où le signal de satiété est envoyé au cerveau, il peut se passer 20 à 30 mn !
  • Brossez vous les dents dés le repas terminé pour « casser » l’envie de grignoter: notre cerveau sait depuis longtemps que quand on se lave les dents, on a fini de se nourrir !

Pour prendre rdv, vous pouvez me contacter
par mail : contact@amandine-leclere.com
ou téléphone : 06.78.89.57.23

L’Hypnose, ce n’est pas de la magie !

Alors que je débutais tout juste mon activité, j’ai été interviewée par Le Républicain Lorrain.

J’exerce aujourd’hui sur Metz, mais le reste est toujours d’actualité ! 😉

voici l’article :

Elle a découvert l’hypnose par hasard. Sceptique au départ, elle a très vite été bluffée par la pratique et a décidé d’en faire son métier. Rencontre avec Amandine Leclere, hypnothérapeute.

Amandine Leclere exerce à Uckange mais c’est à Thionville, à l’Espace bien-être, qu’elle parle actuellement de son métier d’hypnothérapeute et de ses bienfaits. Photo Armand FLOHR

Amandine Leclere exerce à Uckange mais c’est à Thionville, à l’Espace bien-être, qu’elle parle actuellement de son métier d’hypnothérapeute et de ses bienfaits. Photo Armand FLOHR

Elle se destinait au métier d’aide-soignante mais des problèmes de santé ont contrarié ses projets. C’est à ce moment-là qu’elle a découvert l’hypnose. «  Pour régler mes soucis, j’ai suivi une thérapie par l’hypnose , dévoile Amandine Leclere. J’étais sceptique, mais au final ça a été une révélation. Je me suis dit : je veux faire ça.  » La jeune femme s’est rapprochée de Cécile Domal qui exerce à Uckange pour connaître les différentes formations. «  Je me suis formée à Strasbourg durant six mois puis il y a eu la phase d’observation auprès de Cécile. Depuis deux mois j’exerce avec elle. »

Ce qu’elle propose c’est de la thérapie brève. «  On peut intervenir au niveau du stress, de la douleur, mais aussi aider à l’arrêt du tabac ainsi que pour la perte de poids. » Elle s’est spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents. «  Je peux intervenir sur les phobies scolaires, les problèmes de sommeil également ainsi que les angoisses. Le champ est très large. »

80 % de réussite pour l’arrêt du tabac

Tout commence par une séance analytique de plus d’une heure trente au cours de laquelle Amandine discute avec la personne et tente de cibler ses attentes. «  Il faut être à l’écoute. L’hypnothérapie ce n’est pas de la magie, c’est une technique et les personnes sont plus ou moins réceptives.  » Tout dépend aussi de la motivation de celui qui pousse la porte du cabinet.

«  Pour l’arrêt du tabac en deux séances, c’est possible. Nous avons 80 % de réussite. Pour d’autres problèmes ça peut prendre plus de temps mais on excède rarement les dix séances.  » Mais Amandine le rappelle : «  On ne remplace pas un médecin ou un professionnel de santé. On ne fait pas non plus du Messmer, c’est-à-dire de l’hypnose-spectacle. On passe par un état de conscience qui est modifié et on s’adresse au subconscient. Nous sommes là pour accompagner et on propose un suivi  ». Cécile Domal et Amandine Leclere comptent sur le bouche-à-oreille pour étoffer leur clientèle. «  Quand on cherche un hypnotiseur, il ne faut pas se contenter d’ouvrir les pages jaunes. Prenez le temps de lire les avis, de vous renseigner. »

Présente à l’Espace bien-être aux Capucins de Thionville en décembre, Amandine a pris volontiers le temps pour parler de la discipline. «  On tente de démystifier l’hypnose et je propose une séance découverte de quinze minutes. On fait dans l’émotionnel mais on se contente de semer les graines, ensuite c’est à la personne de poursuivre seule le chemin en s’appuyant sur de l’auto-hypnose. J’ai la chance de faire aujourd’hui un métier qui me passionne.  »

https://www.republicain-lorrain.fr/edition-de-thionville-hayange/2018/01/09/l-hypnose-ce-n-est-pas-de-la-magie

Les Podcasts France Bleu Lorraine Nord

Retrouvez ici tous les podcasts des émissions dans lesquelles je suis intervenue sur France Bleu Lorraine Nord :

le jeudi 13 février 2020 – La jalousie

le mardi 4 février 2020 – Égoïsme ou égocentrisme : où est l’équilibre ?

le mardi 21 janvier 2020 – Trouver sa place dans la famille recomposée

le mardi 7 janvier 2020 – Faire du tri dans sa vie pour s’alléger

le mardi 10 décembre 2019 – Intelligence Émotionnelle : l’apprivoiser, se sentir mieux

le mardi 19 novembre 2019 – 24 idées gratuites pour se faire un cadeau à soi-même !

le mardi 29 octobre 2019 – Prendre soin de soi : éviter le Burn-Out

le mardi 15 octobre 2019 – Parents – Enfants : + de Coopération, – de Compétition

le mardi 24 septembre 2019 – L’Hypnose – Pourquoi, Pour Qui, Comment ?

le mardi 25 juin 2019 – Passer du temps de qualité avec nos enfants

le mardi 23 avril 2019 – La procrastination

le mardi 16 avril 2019 – Frères et Sœurs : adversaires ou complices ?

le mardi 5 février 2019 – Mieux manger grâce à l’hypnose

le mardi 29 janvier 2019 – Les enfants et l’autonomie

le mardi 11 décembre 2018 – Les enfants dans la séparation

le mardi 20 novembre 2018 – La fessée

le mardi 23 octobre 2018 – La Communication Parents – Enfants

le mardi 9 octobre 2018 – Vivre libre et Cesser de culpabiliser

le mardi 4 septembre 2018 – Le Tabac

Je recevrai avec plaisir toute suggestion concernant de potentiels futurs sujets à traiter 😉

contact@amandine-leclere.com

Qui suis-je ?

Formée à l’hypnothérapie par Hypnosalys (antenne de Strasbourg), avec des intervenants de qualité incluant des professionnels du corps médical (psychiatre…), j’exerce depuis l’obtention de mon diplôme, en novembre 2017, en cabinet et à temps plein.

Je me suis formée auprès de cette même école, là encore auprès d’intervenants qualifiés (psychologue spécialisée…) afin de me spécialiser dans l’accompagnement d’enfants et d’adolescents, mais je travaille également avec des adultes.

J’ai d’abord eu l’opportunité de travailler auprès d’une collaboratrice expérimentée qui m’a supervisée, puis j’ai rejoint, en mai 2018, une thérapeute travaillant dans la relation d’aide depuis plus de 30 ans qui m’a initiée et formée à des outils venus compléter ma façon de travailler.

Depuis juin 2019, j’ai mon propre cabinet, mais je continue avec plaisir de collaborer avec des professionnels et de me former à des approches complémentaires à mon activité.

La naissance de mon fils (et donc de moi en tant que maman ! ) il y a bientôt 9 ans m’a permis et me permet encore d’apprendre énormément sur les enfants, leur fonctionnement, et de ce fait sur nous mêmes en tant qu’adultes. Nous sommes les enfants que nous avons été et nous portons en nous des fonctionnements et ancrages émotionnels, positifs et négatifs, liés à l’enfance.

Des autrices et auteurs que j’affectionne particulièrement tels que Gueguen, Filliozat, Morel, Rosenberg, Faber et Mazlish, Siaud-Facchin, d’Ansemberg… ont influencé et influencent encore la direction que je donne aux accompagnements, aux suivis mais aussi et surtout aux ateliers que j’anime. Proche des associations luttant contre la VEO (Violence Éducative Ordinaire), j’ai tendance à penser que c’est surtout en soutenant les parents, et en leur donnant des astuces et outils très simples qu’on s’approchera chaque jour un peu plus d’une éducation bienveillante idéale.

Intervenant régulièrement sur France Bleu Lorraine Nord, j’ai plaisir à proposer des contenus sur des thèmes pour lesquels on me consulte régulièrement (Tabac, Poids, Confiance, Communication Parents- Enfants, Procrastination…).

Vous pouvez également interagir avec moi via ma page Facebook : AmandineLeclereHypnotherapeute